購入して3回使用しました。綺麗な状態です。他にもトレーニング器具があり置き場が無い状態で仕方なく出品します。神経質な方お断りします。ご理解のある方限定です。返品は出来ません。サイズ: 幅　　　740mm　　　奥行　　725〜1,070mm (最小〜最大) 高さ　　1,210〜1,315mm(最小〜最大)重量　: 18kg商品の情報カテゴリー : スポーツ・レジャー > トレーニング/エクササイズ > トレーニング用品商品の状態 : 目立った傷や汚れなし発送元の地域 : 大阪府

バックコア・サイドコア」のトレーニング【約2分】 | 12ヵ月ストレッチチャレンジVol.11 | ヘルスケア | FANCL CLIP ・美容と健康の旬な情報をお届け♪

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スウェイバック改善ストレッチ2日目🧘‍♀️, スウェイバックとは、反り腰、猫背、ストレートネックというチグハグな姿勢なこと☝️, 2日目のストレッチは、前ももと後ろもももの筋肉を、交互にほぐしていきます。, 両手が床につかない場合は、ヨガブロックや本などで手の下に高さをだすと行いやすいです☺️, ＊＊＊, 【鹿児島】上村ゆい, ヨガインストラクター歴8年目。, ...

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